Profilaktyka nadwagi
November 19th, 2007
Otyłość jest jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. W krajach rozwiniętych prawie połowa ludzi to osoby otyłe. Nadwaga jest takiego rodzaju chorobą, którą znacznie trudniej wyleczyć, niż jej zapobiec. Aby skutecznie zapobiegać otyłości, ważna jest jej profilaktyka, już na etapie dzieciństwa. To, jaki stosunek mają do jedzenia rodzice, często jest przejmowane przez dzieci bez zastrzeżeń, stąd częstym widokiem są całe rodziny cierpiące na nadwagę, która nie zawsze wynika z czynników genetycznych, ale jest związana z dużą ważnością jedzenia w rodzinie. Dlatego, profilaktyka powinna objąć już dzieci w wieku szkolnym, aby zdobywając wiedzę na temat zasad prawidłowego żywienia, mogły one również zwrotnie wpływać na sposób i rodzaj konsumowanych w domu posiłków. Szkolna profilaktyka, wymaga również konsekwencji od grona pedagogicznego. Często zdarza się że dzieci uczone w szkole o szkodliwości jedzenia typu fast food , podczas wycieczki szkolnej, prowadzone są zbiorowo na obiad do McDonalda. Ta niespójność przekazu obniża wartość zajęć propagujących zdrowy sposób przygotowywania posiłków. Wiedza, na temat szkodliwości nadwagi powinna być dzieciom przekazywana w interaktywny i ciekawy sposób. Takie metody sprawią, że dziecko będzie pamiętało o zagrożeniach wynikających z nieodpowiedniego odżywania.
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.